المكونات:
كوب من الزبيب
كوبين من الماء
ملعقتان كبيرتان من
الحلبة المطحونة
ملعقتان كبيرتان من
الجوز المطحون (اختياري)
الطريقة:
يغسل الزبي و ينقع في
الماء 16 ساعة.
يوضع الزبيب في الخلاط حتى يختلط ويصبح مثل العصير.
تضاف إليه الحلبة و الجوز.
كل يوم على الريق يشرب منه فنجان صغير.
يوضع الزبيب في الخلاط حتى يختلط ويصبح مثل العصير.
تضاف إليه الحلبة و الجوز.
كل يوم على الريق يشرب منه فنجان صغير.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق