قناع إكليل و الورد .. نقاء و صفاء البشرة

المكونات
ملعقة كبيرة من أكليل الجبل المطحون
ملعقة صغيرة من النشا
ملعقتان كبيرتان من الحليب

الطريقة

تخلط المكونات جيدا

توضع على البشرة مدة 30 دقيقة

يكرر استخدام هذا القناع مرة في الأسبوع

وصفة السمسم .. علاج تساقط و ضعف الشعر

المكونات

3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم

ملعقة صغيرة من زيت البقدونس

ملعقة كبيرة من زيت الخروع

ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو

الطريقة

تمزج الزيوت معا

تدهن به فروة الرأس و الشعر

يغطي الشعر لمدة ساعتين

يكرر استخدام هذه الوصفة مرة في الأسبوع

الحروق البسيطة

تعريف الحالة: هو إصابة ناتجة عن الحرارة العالية مثل  النار او الكهرباء او الزيت  والماء الساخن أو مواد كيماوئية حارقة.

الحروق ذو ثلاث درجات:

الأولى: بسيطة مثل الحروق الناتجه عن أشعة الشمس 

الثانية: لا تترك آثار على الجلد 

الثالثة: فهي الأخطر إذ  أن المصاب لا يشعر بالألم بسبب إصابة الأعصاب في الجلد، وينتج عنها آثار على الجلد 

الأسباب:

التعرض لأشعة الشمس الحارقة لمدة طويلة 

إنسكاب بعض السوائل الساخنة على الجسم 

التعرض للهيب النار المباشر 

التعرض لبعض المواد الكيميائية 

الإصابة بالصدمة الكهربائية 

الأعراض:

التهاب المنطقه المصابه وظهور آثار الحروق عليها مما يؤدي إلى الاحمرار أو التآكل في الجلد 

اضطراب في حالة الأملاح والسوائل في الجسم 

الصدمة من الإصابه والحالة النفسة للمصاب 

ألم وتهتك في مكان الإصابه نظرا لتآكل الجلد 

العلاج:

ماء بارد: استخدام على الفور الماء البارد لغسل الحرق ثم نقع المنطقة المصابة في الماء البارد لمدة 15 دقيقة لعدة مرات.

العسل: يدهن المكان المصاب بعسل النحل الصافي و تلف بشاش مع تجديدها يوميا

البطاطا:  يدهن مكان الحرق بمهروس البطاطا النيئه  يوميا

الصبار: دهن مكان الإصابة بجل الصبار الطبيعي يوميا. 

بياض البيض: تدهن المنطقة بمخفوق بياض البيض ويترك حتى يجف. يكرر استخدام هذه الوصفة 4 مرات في اليوم

البصل: دهن المنطقة بعصير البصل عدة مرات في اليوم

زيت اللافندر: تدهن  المنطقة  بزيت اللافندر عدة مرات كل يوم

الكركم: تغلي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع  3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم. يصفي الزيت بعد أن يبرد و تدهن به المنطقة عدة مرات

فيروس الكورونا و طرق الوقاية و العلاج

د. إيمان بشير ابوكبدة

طرق الإصابة

انتقال عدوى فيروس الكورونا من شخص مصاب إلى شخص سليم من خلال المصافحة أو اللمس المباشر

انتقال العدوى بواسطة العطس أو السعال

لمس الأسطح الملوثة بالفيروس ثم لمس العين أو الأنف أو الفم

انتقال العدوى من خلال الجمال والخفافيش

الأعراض

السعال

احتقان الحلق والشعور بضيق التنفس

الإصابة بالحمى وارتفاع الحرارة

التهابات في الرئتين

حدوث تلف في القصبات الهوائية

الإصابة بتليف الرئة

الإصابة بالفشل الكلوي

الإصابة بالصداع

الإصابة بالإسهال

الشعور بأوجاع في العضلات

العلاج

لم يجد الأطباء والعلماء علاجا شافيا لمرض الكورونا لكن يمكن التخفيف من أعراضه من خلال تناول مسكنات الألم وخافضات الحرارة

علاج احتقان الحلق

استخدام البخاخات لترطيب هواء الغرفة

الالتزام بقسط وافر من الراحة

الإكثار من تناول السوائل والماء

الاستحمام بالماء الساخن

طرق الوقاية و العلاج

تناول مغلي البابونج والينسون والزعتر

الإكثار من تناول البصل والثوم

تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين سى

تناول مغلي القرنفل والزنجبيل

هرس فصين من الثوم وإصافتهما إلى كوب من الزبادي وتناوله مرتين يوميا

تناول ملعقة من الليمون والعسل يوميا عند الصباح

تناول مغلي الزنجبيل مع القليل من النعناع

نصائح

تجنب لمس الأسطح الملوثة

عزل الشخص المصاب

استخدام الكمامات في الأماكن الشعبية والمزدحمة

الابتعاد عن الأماكن الرطبة

غسل اليدين باستمرار وعدم ملامسة العين أو الأنف أو الفم