زيت الريحان: يتم استعماله عند
الإحساس بالتعب والإرهاق عن طريق تدليك الجسم به
زيت الكمثرى: يساعد في التخلص من التوتر، ويمكن استعماله عن طريق تدليك الجسم به بعد الاستحمام مباشرة
زيت خشب الأرز: يعطي شعورا بالهدوء
والإنتعاش ولذلك يمكن استعماله عند الشعور بالتوتر والإحباط بالتدليك أو إضافته إلى
ماء الاستحمام
زيت زهرة البابونج: يعمل ضد
الإلتهابات لذلك يمكن استعماله لمعالجة مشاكل الجلد الناتجة عن الإجهاد مثل الجفاف
والإكزيما وذلك بإضافته إلى ماء الاستحمام
زيت الليمون: يستخدم في المساج عند الشعور بألم أو تشنجات في العضلات
أو استخدامه بالتدليك بعد الخروج من الاستحمام
زيت المريمية: يعمل على رفع الروح
المعنوية في حالة الحزن والإكتئاب، ويمكن أن يفيد في حالة الآم العضلات الناتجة عن
الرياضة إذا استعمل للتدليك أو مع ماء الاستحمام، وينصح استعماله كعطر للذين
يعانون من مشاكل سن اليأس وينصح بعدم استعماله للحوامل
زيت الجرانيوم: يقوم بتهدئة الأعصاب
ورفع الروح المعنوية، كما يوفرالنشاط والقوة وذلك بإضافته إلى ماء الاستحمام
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق