الثلاثاء، 26 يونيو 2018

دهان زيت الهندباء (لإزالة ترهل البطن بعد الولادة)

المكونات
ملعقتان كبيرتان من زيت الهندباء
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
ملعقتان كبيرتان من زيت الشاي الأخضر
ملعقتان كبيرتان من زيت إكليل الجبل
ملعقتان كبيرتان من زيت البابونج
ملعقتان كبيرتان من زيت القرفة
الطريقة
تمزج الزيوت في زجاجة
تدلك به المنطقة المترهلة بطريقة دائرية من الأعلى إلى الأسفل لمدة ربع ساعة
يكرر استخدام هذه الوصفة يوميا قبل النوم

* يمكن استخدام هذه الوصفة لشد أى منطقة في الجسم  المترهلة بعد الولادة أو بعد الرجيم

الثلاثاء، 5 يونيو 2018

قناع الموز التفاح (لتنعيم الشعر)

المكونات
قشر 3 حبات الموز المجفف
حبة التفاح
كوب من الماء
الطريقة
يطحن قشر الموز في الخلاط للحصول على بودرة ناعمه
تقشر حبة التفاح و تسلق في الماء
يخلط التفاح المسلوق مع بودرة الموز في الخلاط
يوزع على الشعر و يترك لمدة ساعة

يكرر استخدام هذا القناع مرة في الأسبوع