الاثنين، 16 أبريل 2018

أفضل الزيوت لتسكين آلام الظهر

زيت اللافندر: تمزج 10 قطرات من زيت اللافندر مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع. تدلك به منطقة المصابة لبضعة دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة عند الحاجة
زيت البابونج: تمزج 3 قطرات من زيت البابونج مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند و 5 قطرات من زيت القرفة. تدلك به منطقة المصابة لبضعة دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة  مرتين في اليوم
زيت الزنجبيل: تمزج 3 قطرات من زيت الزنجبيل مع 3 قطرات من زيت البابونج و ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا. يدفأ المزيج قليلا و تدلك به المنطقة مرتين في اليوم
زيت الكافور: تمزج 4 قطرات من زيت الكافور مع 3 قطرات من زيت اللافندر و 3 قطرات من زيت النعناع و ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو. تدلك به منطقة المصابة لبضعة دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة  مرتين في اليوم
زيت إكليل الجبل: تدلك به المنطقة عند الحاجة
زيت النعناع: تمزج 4 قطرات من زيت النعناع مع 4 قطرات من زيت الكافور و 4 قطرات من زيت البردقوش و ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. تدلك به منطقة المصابة لبضعة دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة  مرتين في اليوم
زيت اللبان المر: تمزج 4 قطرات من زيت اللبان المر مع 4 قطرات من زيت اللافندر و ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. تدلك به منطقة المصابة لبضعة دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة  مرتين في اليوم
زيت الزعتر: تمزج 5 قطرات من زيت النعناع مع 4 قطرات من زيت الزعتر و 3 قطرات من زيت اللافندرو ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. تدلك به منطقة المصابة لبضعة دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة  مرتين في اليوم


الاثنين، 2 أبريل 2018

وصفة زيت الفلفل (لعلاج ألم المفاصل و الروماتيزم)

المكونات
10 حبات فلفل الأحمر الحار
كوبين من زيت الزيتون

الطريقة
تقسم حبات الفلفل إلى نصفين و تفرم في الخلاط
توضع في إناء زجاجي و تغمر بزيت الزيتون
يغطي الإناء و يحفظ في مكان مظلم لمدة 7 أيام
يصفي و تدهن به المنطقة عدة مرات في اليوم

ملاحظة: سوف يشعر المصاب بوخز خفيف على الجلد مع سخونة و هذا شيء طبيعي