الجنكة

الأسماء الشائعة: شجرة كزبرة البئر أو المشمش الياباني الفضي  أوجنكو أو جنكةأو جنكو ذو الشقين أو جنكو ذو الفصين أو شجرة المعبد أو معبلة أو الجنكو الثنائي الفلقة.  من نوع من النباتات يتبع جنس الجنكو من فصيلة الجنكوية وهو النوع الوحيد المتبقي من صف الجنكويات. شجرة الجنكة من أقدم الأشجار على وجه الأرض و تعد من الأشجار التي تقاوم الظروف مهما حصل من حولها و يقال عنها بإمكانية زرعها في أي مكان من العالم. توجد غالبا فى الصين، وكوريا، وجنوب وشرق الولايات المتحدة، وجنوب فرنسا. تستخدم أوراق هذه الشجرة للعلاج الطبي.

خواص الطبية:

مقاومة الأورام السرطانية في الجسم

طنين الأذن (تنقع ملعقة صغيرة من العشبة في كأس ماء مغلي ثم يشرب منها فنجان ثلاث مرات يوميا)

مرض السيلان

الدوخة المفاجئة (يؤخذ 120 ملجرام على دفعتين صباحا ومساءا لثلاثة شهور)

ضعف الذاكرة (يؤكل الزعرور مع الجنكة فهما مقويان للذاكرة)

خفض ضغط الدم المرتفع

يمنع تصلب الشرايين

مضاد للتشنجات العضلية

الزهايمر

علاج مشاكل المثانة

علاج مشكلة السلس البولي

يخفض من نسبة السكر المرتفع

علاج مرض الربو الشعبي

يمنع انحباس السوائل في الجسم

تحسين رؤية الألوان عند الأشخاص الذين تضررت الشبكية لديهم بسبب داء السكري (تناول كبسولات الجنكة لمدة 6 شهور)

التحذيرات:

تحتوي بزور الجنكة على سم يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات جانبية شديدة، مثل نوبات الصرع وفقدان الوعي. كما قد تؤدي الجنكة إلى تأثيرات جانبية خفيفة، مثل الانزعاج المعدي والصداع والدوخة والإمساك وضربات القلب القوية والتفاعلات الجلدية التحسسية.

تمنع عن الحوامل والمرضعات، حيث يمكن أن تؤدي إلى ولادة مبكرة أو زيادة النزف خلال الولادة. الأطفال دون سن الثانية عشر.

ولابد أيضا من استشارة الطبيب قبل استعمال الجنكة إذا كان المريض يعاني من إحدى الحالات التالية:

داء السكري

نوبات الصرع، لاسيما الشديدة

العقم، فقد تحول الجنكة دون حدوث الحمل

الاضطرابات النزفية

الجراحة، فقد تبطئ الجنكة تجلط الدم، وتؤدي إلى زيادة النزف خلال الجراحة وفيما بعدها. ولذلك، يجب إيقاف استعمال الجنكة قبل أسبوعين على الأقل من الموعد المحدد للعملية الجراحية.

* ملاحظة: تباع كبسولات من الجنكة في الصيدليات أو أوراق مجففة عند العطارين، لذا لابد من استشارة الطبيب أو خبير أعشاب قبل استخدامها.

بحة الصوت

الأسباب

عدوى بفيروس معين

التعرض لبعض المواد المهيجة للحنجرة

الصياح

التدخين

المخدرات

العلاجات:

راحة الصوت:  نجنب كثرة الكلام حتى لا تتعب الحبال الصوتية.

التغذية: تناول الفجل و الثوم و البصل.

الخردل: الخردل مع العسل. تؤخذ منه ملعقة صغيرة مرة في اليوم.

  

اللبان: يطبخ مسحوق اللبان في العسل. تؤكل ملعقة صغيرة منه قبل الإفطار وملعقة صغيرة قبل الذهاب إلى الفراش.

  

الصنوبر: يحمص مسحوق اللوز المقشر و الصنوبر والفول وبذور الكتان وتعجن المكونات مع العسل. تؤكل ملعقة صغيرة ثلاث مرات يوميا.

  

الملفوف: تخلط أوراق الملفوف مع الماء المغلي، ثم تصفى وتستعمل كغرغرة بالفم أو عن طريق خلطه بالماء والعسل ويشرب منه 3 مرات يوميا.

القرفة : يشرب مسحوق القرفة والنعناع مغليا كل يوم 3 مرات.

العنب: يشرب عصير العنب.

الليمون: يشرب عصير الليمون.

الجوز: تحمص حبات الجوز بقشرتها وتطحن جيدا وتضاف إلى كوب من عصير العنب وتغلى على النار ويشرب كوب منه يوميا.

زبدة الكاكاو

تستخرج من شجرة تسمى ثيوبرما كاكاو، يبلغ ارتفاعها 6 أمتار، و هي من الأشجار المعمرة و أوراقها تأخذ الشكل البيضاوي، و تنزل منها عناقيد ممتلئة بالورود الصغيرة صفراء اللون، و توجد بينها حبوب تشبه القرون لونها أصفر مائل للحمرة. تزرع شجرة الكاكاو في أمريكا اللاتينية الوسطي، إسبانيا و المكسيك و الأكوادور و البرازيل و فنزويلا، الغابات الاستوائية الأفريقية الغربية. تحتوي زبدة الكاكاو على أحماض دهنية و نسبة من البروتينات و السكريات و الكالسيوم و الفسفور و الحديد و فيتامينات(د) و (ب) و  بفيتامين (E)  و الكافيين و زيوت الطائرة و بعض المواد الملونة. زبدة الكاكاو تكون صفراء اللون و رائحتها تشبه رائحة الكاكاو.

فوائدها:

مضاد حيوي للجراثيم و البكتيريا للجلد

تعالج تشققات الشفاه

تزيد من نشاط الدماغ و تقوي قدرة على التركيز

علاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد و الجفاف

علاج الخطوط البيضاء الناتجة عن الحمل أو الزيادة والخسارة المفاجئة في الوزن

تساعد على الاسترخاء

تؤخر علامات الشيخوخة

ترطيب الشعر وتقويته

معالجة قشرة الرأس (تذوب في الماء و توضع على الشعر)

تخلص من الإجهاد وتخفيف الألم

معالجة الحروق وتفتح الأماكن الغامقة في الجسم

تمنح الجلد رائحة عطرية مميزة، وتخلصه من الروائح غير المرغوب فيها

تعمل على توحيد لون البشرة  و الجسم وتحفيز الجلد على تجديد خلاياه وزيادة حيويته

تحمي الجلد من التعرض للسرطان فقد أشارت عدة دراسات علمية بأن نسبة المعادن والمواد المضادة للأكسدة فيها لها المقدرة على منع الخلايا السرطانية في الجلد من النمو والتكاثر

الفرق بين زبدة الشيا وزبدة الكاكاو: فإن كلاهما لهما نفس خواص الترطيب والحماية للبشرة إلا أن زبدة الكاكاو تمتلك رائحة عطرية مميزة، ويذكر أن زبدة الشيا تمتاز بقدرتها على حماية البشرة من أشعة الشمس أكثر من زبدة الكاكاو، غير أن زبدة الكاكاو أكثر انتشارا من زبدة الشيا من حيث الاستخدام في مستحضرات التجميل. لا تقتصر فوائد زبدة الكاكاو على البشرة وإنما أثبتت الدراسات أن لها نتائج فعالة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته، حيث تدخل زبدة الكاكاو بشكل كبير في صناعة أنواع الشامبو المختلفة الخاصة بالعناية بالشعر.

تونر الريحان وعصير الليمون (لعلاج البهاق)

المكونات

¼ حزمة من أوراق الريحان (الحبق)

3 ملاعق كبيرة من خل التفاح

كوب من عصير الليمون

الطريقة

تخلط جميع المكونات في الخلاط.

يصفي مع الضغط عليه حتى يخرج منه عصيره.

يوضع في زجاجة و تمسح به المنطقة بواسطة قطعة من القطن 3 مرات في اليوم لمدة 6 شهور.