شراب الليمون و الفلفل (لإنقاص الوزن)

المكونات

عصير نصف حبة الليمون

كأس من الماء

¾ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

الطريقة

يضاف عصير الليمون و الفلفل إلى كأس الماء.

يشرب كأس يوميا بعد وجبة الطعام.

وصفة حبة البركة (لتقوية المناعة عند الأطفال و الكبار)

المكونات

كيلو من العسل

3 ملاعق كبيرة من حبة البركة المطحونة

20غ من غذاء الملكات

الطريقة

تخلط جميع المكونات في برطمان.

تؤخذ ملعقة صغيرة في الصباح و ملعقة صغيرة في المساء مع كأس من الحليب.

https://www.facebook.com/WsfatMnzlytLjmalkHomemadeBeautyRecipes/

وصفة الزيوت و الليمون (لعلاج الشعر التالف)

المكونات

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند

ملعقة كبيرة من زيت الصبار

ملعقة كبيرة من زيت الخروع

5 قطرات من عصير الليمون

الطريقة

تدفأ الزيوت على النار قليلا.

يضاف عصير الليمون.

تدلك به فروة الرأس لمدة 3 دقائق.

يغطي الشعر و يترك لليوم الثاني و في الصباح يغسل.

يكرر استخدام هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

وصفة البصل و الخل (لتخلص من البقع البنية في البشرة و الجسم)

المكونات

ملعقتان كبيرتان من عصير البصل

ملعقتان كبيرتان من خل التفاح

ملعقتان كبيرتان من العسل

الطريقة

تمزج جميع المكونات جيدا.

يوضع على المنطقة لمدة 20 دقيقة.

يكرر استخدام هذه الوصفة يوميا.

الكمون

الكمون

الكمون ينتمي للفصيلة الخيمية يتميز برائحة نفاذة، وهو من التوابل المشهورة. و ويطلق علي الكمون أسماء أخرى مثل سنوت وشبث ومنه الكمون الأسود والأخضر وهما من اشهر الأنواع. الكمون عشبي حولي يبلغ ارتفاعه حوالي 50 سم وله ساق مجوف وأوراق، الأزهار تتجمع في نهاية الأفرع على هيئة مظلة بلون أصفر وعند النضج تكون الثمار مستطيلة شبه مسطحه مخططة بخطوط ذات لون بني غامق. لها رائحة عطرية الجزء المستخدم البذور. الموطن الأصلي للكمون مصر وتركستان ولكنه يزرع اليوم في مختلف مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وفي ايران والباكستان والهند والصين وفي جنوب الولايات المتحدة الأمريكية. ويحتوي الكمون على حمض الفوليك ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات والأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والفوسفور والصوديوم والمنجنيز والمغنيسيوم والزنك والحديد والثيمول وفيتامين ا ، ب المركب ، ج ، ك ، هـ ، ي ، والزيوت الطيارة ومنها مادة الكومينول ، ويستخدم الكمون في صناعة الأدوية.

الخواص الطبية:

مخفض لمستوى السكر في الدم

مقوي لجهاز المناعة في الجسم

مفيد للدورة الشهرية (تغلى ملعقة صغيرة من الكمون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب فنجان مرتان في اليوم)

مهدئ ومرخي

مطهر ومغذي ومبيض للبشرة

محافظ على صحة الكلى

موسع للقصبات الهوائية

مخفض لمستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم

الربو (تغلى ملعقة صغيرة من الكمون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب فنجان مرتان في اليوم)

آلام الركبة (خلط مطحون الكمون بالخل حتى يصبح في شكل دهان ويدهن به الركبة 3 مرات في اليوم)

مرض سلس البول (ينقع ملعقة صغيرة من مطحون الكمون ومن مطحون اللبان الذكر في كأس ماء مغلي وتغطى لثلث ساعة ويصفى ويشرب  صباحا ومساءا)

مضاد للالتهابات

طارد للسموم من الكبد والجسم (تغلى بذور الكمون وتشرب)

محافظ على نضارة البشرة

حامي للبشرة من الالتهابات الجرثومية والفطرية

مؤخر لعلامات الشيخوخة

مخفض لدرجة الحرارة

مفتت للحصى ومدر للبول (يشرب مغلي الكمون)

واقي من سرطان الكبد

طارد للغازات   (تغلى ملعقة صغيرة من الكمون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب فنجان قبل الثلاث وجبات  يوميا)

قاتل للميكروبات

مساعد في إدرار الحليب لدى المرضعات

الأنيميا او فقر الدم

سرطان الثدي والقولون

فقدان الذاكرة

الفطريات المهبلية (خلط ملعقة كبيرة من مطحون الكمون وملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم المستخدمة في الطعام ويضاف الخليط إلى ماء الحمام الدافئ ثم الجلوس في حوض الاستحمام لربع ساعة)

التهاب القولون

تشققات الجلد

المغص (خلط مقادير متساوية من الكمون والزنجبيل والفلفل ومستكي شمر والينسون وملح ثم يضاف إليه وزنه من السكر النبات ثم يسف من المخلوط ملعقة صغيرة صباحا ومساءا)

الأرق

الحمى

مشاكل التنفس

تشنج المعدة العصبي  (تغلى ملعقة صغيرة من الكمون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب فنجان قبل الثلاث وجبات  يوميا)

الآلام الروماتيزمية (تضاف 10 قطرات من زيت الكمون إلى أي شراب ساخن و يشرب بعد وجبة الإفطار و وجبة العشاء)

تساقط الشعر

السمنة وزيادة الوزن (يسف ملعقة صغيرة من مطحون الكمون ويشرب عليه الماء أو يضاف إلى الماء المغلي ويشرب ثلاث مرات يوميا)

نزلات البرد والسعال

الديدان المعوية (تغلى ملعقة صغيرة من الكمون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب فنجان مرتان في اليوم)

الدمامل

علاج أعراض الوحام (ينقع قليل من الكمون في قليل من الخل لمدة 24 ساعة حتى يجف ويحمص ويؤكل يوميا)

انتفاخ المعدة  (تغلى ملعقة صغيرة من الكمون في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب فنجان قبل الثلاث وجبات  يوميا)

عسر الهضم (تخلط مقادير متساوية من الكمون والكزبرة والسماق وقليل من الملح ثم يسف منها ملعقة صغيرة مع الماء قبل الأكل بنصف ساعة دقيقة)

الطفح الجلدي

حب الشباب (بخلط حبوب الكمون المطحون مع الخل ويوضع على منطقة الحبوب)

الصدفية

المغص الكلوي

الأكزيما

حرقات الحلق والبلعوم

قشرة الرأس

ارتجاع المريء (خلط 100 جرام من مطحون الجعدة و100 جرام من مطحون القنطريون و25 جرام من مطحون الحبة السوداء و25 جرام من مطحون العرق سوس و25 جرام من مطحون الكمون ويسف ملعقة صغيرة من المخلوط قبل ربع ساعة من الوجبات الثلاث ويشرب معه الماء)

الجروح والقروح (مزج مسحوق الكمون مع زيت الكمون و العسل، ثم تدهن به)

نزيف الأنف (بفتيل منقوع في الكمون)

بقع الوجه (غسل بمغلي الكمون 3 مرات في اليوم)

تكيس المبايض (يوضع ملعقة كبيرة من مطحون الكمون على ليمونة مقطعة في كأس ماء مغلي وينقع الخليط حتى الصباح ثم يشرب على الريق صباحا مع تناول تفاحة بعدها كل صباح)

عقم الرجال (تخلط بكميات متساوية وتطحن من بذور الفجل والخولجان والكمون وبذور الخس مع عصير البصل وعسل النحل ويؤخذ منه ثلاث مرات في اليوم)

أضرار :الإكثار من تناول الكمون إلى عدم انتظام ضربات القلب وصعوبة التنفس ومشاكل عصبية أخرى .

* صفحتي على فيس بوك

https://www.facebook.com/WsfatMnzlytLjmalkHomemadeBeautyRecipes/