وصفة زيت الهندباء (لشد الصدر)

المكونات

ملعقتان كبيرتان من زيت الهندباء (الهندبة)

ملعقتان كبيرتان من زيت جنين القمح

ملعقتان كبيرتان من زيت الميرمية

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

ملعقتان كبيرتان من زيت الزعتر

ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E

الطريقة

تمزج كل الزيوت مع بعضها في زجاجة.

يدهن الصدر بالزيوت يوميا قبل النوم.

قناع الخيار و الزبادي (لصفاء البشرة من البثور و الكلف و يفتحها)

المكونات

نصف حبة الخيار

ملعقة كبيرة من الزبادي

الطريقة

تقشر نصف حبة الخيار و تفرم  في الخلاط.

يخلط الخيار مع الزبادي.

يوضع القناع على البشرة و الرقبة لمدة 15 دقيقة.

يكرر استخدام هذا القناع يوميا أو 3 مرات في الأسبوع.

وصفة البنجر (لتوريد الشفاه)

المكونات

حبة البنجر (الشمندر)

3 ملاعق صغيرة من العسل

الطريقة

تقشر حبة البنجر و تقطع قطع صغيرة.

يخفق في الخلاط، ثم يصفي.

يمزج البنجر مع العسل في علبة فارغة (يحفظ في الثلاجة).

تدهن به الشفاه يوميا قبل النوم.

 

وصفة زيت الزيتون (لإزالة السواد من الكعبين)

المكونات

ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون

حبة الليمون

ملعقتان كبيرتان من الملح

الطريقة

تدهن المنطقة بزيت الزيتون و يترك لمدة 5 دقائق.

تغمس نصف حبة الليمون في الملح، ثم تدعك بها المنطقة المدهونة بزيت.

تغسل بالماء الدافئ و تجفف جيدا.

تدهن بالفازلين.

يكرر استخدام هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

وصفة الخميرة (لتبييض المناطق الحساسة و إزالة الحبوب منها)

المكونات
ملعقتان صغيرتان من خميرة البيرة
ملعقة صغيرة من العسل
ملعقة صغيرة من الملح
ملعقة صغيرة من النشا
ملعقتان كبيرتان من الزبادي


الطريقة
تخلط كل المكونات جيدا.
توضع على مناطق الحساسة لمدة ساعة قبل الاستحمام اليومي.
تستخدم هذه الوصفة يوميا لمدة 3 شهور.

قناع الخميرة و الليمون (لتخلص من ندوب حب الشباب و البقع الداكنة)

المكونات

ملعقة صغيرة من عصير الليمون

ملعقة صغيرة من العسل

ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية

الطريقة

تخلط جميع المكونات معا.

يوضع القناع على البشرة لمدة 10 دقائق.

يكرر استخدام هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.

وصـفـة أوراق الـزيـتـون (لتخلص من رائحة الفم الكريهة)

المكونات

أوراق الزيتون

قطعة السواك

 عودان قرنفل

 3 أكواب من الماء

الطريقة

تغلى أوراق الزيتون مع السواك و عودان قرنفل في 3 أكواب من الماء.

تمضمض به الأسنان يوميا.