الأحد، 26 أبريل 2015

السيلوليت



السيلوليت هو عبارة عن دهون تتراكم بشكل خطوط متعرجة تحت الجلد ، خاصة في منطقتي الأفخاذ والأرداف
.

أسباب السيلوليت: يوجد عدة عوامل تساعد على ظهور السيلوليت عند الأشخاص الذين يمتلكون قابلية لتراكم هذه الدهون ، وتلعب الجينات الوراثية الدور الأبرز، والجنس لأنه يكثر عند النساء. البعض مظهر السيلوليت بقشر البرتقال أو الجبن القريش.

أنواع السيلوليت :

السيلوليت الرخو: يظهر بسهولة على الجلد المصاب ويسبب صعوبة في تحريك العضلات.

المتوزموهو نوع من أنواع السيلوليت و ينتج من اختزان الخلايا الدهنية للماء يسبب تهيجا في الجلد و انتفاخ في القدم.

السيلوليت القاسي : وهو يظهر عند النساء الذين اعتادوا ممارسة الرياضة ثم توقفوا عنها، وهو يضغط على العضلات و يسبب خطورة لأنه يعيق الدورة الدموية .

انتشار السيلوليت: قد يظهر السيلوليت في مناطق مختلفة في الجسم مثل الجزء العلوي للذراعين والبطن والصدر ولكن أكثر المناطق شيوعا وانتشارا هي ا الأفخاذ  المؤخرة.

العوامل المؤثرة في ظهور السيلوليت: في أغلب الأحيان يظهر السيلوليت لكبار السن ويظهر أيضا لمن لديهم أقارب يعانون من السيلوليت وقد يظهر بسبب التوتر والقلق وقد  يسهم استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية في إنشاء وظهور السيلوليت.

علاج السيلوليت بالقهوة والسكر: خلط نصف كوب من القهوة وربع كوب من السكر البني. تفرك به المناطق المتضررة من السيلوليت  أولا بزيت الزيتون ومن ثم تفرك بخلطة القهوة والسكر في حركات دائرية لمدة 10 دقائق. يكرر استخدام هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع قبل الاستحمام.

الزيوت الأساسية: تستخدم الزيوت في دهن المناطق المصابة يوميا قل النوم. من هذه الزيوت زيت القرفة أو زيت إكليل الجبل أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.

كريمات: دهن المنطقة بكريم بزبدة الكاكاو، و تباع في الصيدليات كريمات خاصة بعلاج السيلوليت.

ملاحظة: لا بد من شرب الماء لترطيب بشرة الجسم.

https://www.facebook.com/WsfatMnzlytLjmalkHomemadeBeautyRecipes

الخميس، 23 أبريل 2015

طريقة عمل مرطب الشفاه


المكونات
ملعقة صغيرة من شمع العسل
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
5 قطرات زيت فيتامين E  (اختياري)
8 قطرات زيت النعناع (اختياري) أو أي زيت عطري أخر.

الطريقة
يذوب شمع العسل في إناء فوق حمام مائي ساخن.
عندما يذوب الشمع العسل يرفع عن الحمام المائي و يضاف إليه زيت فيتامين E .
تضاف باقي الزيوت مع التحريك جيدا.
باستخدام قطارة أو ملعقة صغيرة ينقل المرطب إلى علبة فارغة أو أنبوبة مرطب الشفاه فارغة.
يترك المرطب حتى يتصلب قبل الاستخدام.
هذه الكمية تكفي أسبوع.


الخميس، 9 أبريل 2015

قناع الطين مع الترمس (لتفتيح البشرة في الصيف)


المكونات
ملعقة كبيرة من الطين الأخضر
ملعقة كبيرة من الترمس المطحون
ملعقة كبيرة من حلبة البودرة
كمية من ماء  الورد
الطريقة
تعجن المكونات بماء الورد.
يفرد القناع على البشرة لمدة ساعة.
يكرر استخدام هذا مرتان في الأسبوع.